ПРОДУКТЫ ИЗ ПРОРОЩЕННЫХ ЗЛАКОВ
С ДОСТАВКОЙ ПО ВСЕЙ РОССИИ

Овёс в оболочке для проращивания и отваров

Некоторым из вас тоже приходят мысли об овсяной каше или геркулесе, а еще о корме для лошадей?) Раньше у меня возникали именно такие ассоциации, при упоминании овса.

На этом закончим с шутками. Предлагаю поговорить о лечебных свойствах зерен овса. 

овес для проращивания

В овсе содержится: 60% крахмала, 14% белка и 9% жиров; витамины группы А, В, E, F, К; медь, селен, кремний, железо, цинк и фтор. 

Благодаря этому овес положительно влияет на упругость кожи, укрепляет ногти и волосы, нормализует обмен веществ и работу желудка, облегчает состояние при депрессиях, уменьшает холестерин и сахар в крови. 

Хорошо помогает при простуде, так как сбивает температуру и выводит ненужные вещества и жидкость из организма. 

В целом, овес способствует укреплению иммунитета. 

Способ приготовления:

Взять 100-150 грамм зерна, промыть и высыпать в стеклянную или фарфоровую посуду. Предупреждаю, что объем пророщенного овса станет больше в два раза. 

Залейте водой на 3-4 см выше уровня зерен и перемешайте. Это нужно для того, чтобы овес быстрее впитал воду. Поместите посуду на 36-48 часов в темное, проветриваемое место с комнатной температурой. Затем промойте зерна и оставьте еще на 8-12 часов. 

Повторять этот процесс до прорастания 70-80% зерен. Длина ростков должна быть примерно 0,5-2 мм. Пророщенное зерно готово!

Хочу предупредить, при всей своей пользе, некоторым он противопоказан. Например, при болезнях желчного пузыря и почек. 

Купить овес Вы сможете ниже:

купить овес
65 руб.
Вес:
400 грамм
Состав:
овёс отборный

Цена 65 руб. за 1 шт

Количество:
- + шт В корзину Хотите дешевле?
Узнайте как получить скидку
Уже пробовали продукт? Оставьте свой отзыв о нём!
comments powered by HyperComments
актирман талкан

Почему покупают у нас?